Velcro y Teflon

The alarm bell of your brain — the amygdala (you’ve got two of these little almond-shaped regions, one on either side of your head) — uses about two-thirds of its neurons to look for bad news: it’s primed to go negative. Once it sounds the alarm, negative events and experiences get quickly stored in memory — in contrast to positive events and experiences, which usually need to be held in awareness for a dozen or more seconds to transfer from short-term memory buffers to long-term storage.
In effect, the brain is like Velcro for negative experiences but Teflon for positive ones.

La campana de alarma de tu cerebro, la amígdala (tienes dos de estas pequeñas regiones en forma de almendra, una a cada lado de tu cabeza) - usa cerca de dos tercios de sus neuronas para buscar malas noticias: está preparada para una vez que suena la alarma, los eventos y experiencias negativas se almacenan rápidamente en la memoria, en contraste con los eventos y experiencias positivas, que generalmente deben mantenerse en alerta durante una docena o más de segundos para transferir desde memorias intermedias a corto plazo a almacenamiento a largo plazo.
En efecto, el cerebro es como Velcro para experiencias negativas, pero Teflon para experiencias positivas.

Rick Hanson, Ph.D.
Buddha’s Brain: The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom
Cerebro de Buda: La práctica neurociencia de la felicidad, el amor y la sabiduría)