La sabiduría de Beautifull Whiskers

  • En Push Hands siempre recuerda tres puntos: dos codos y la muñeca.
  • Todo lo que necesitas es un toque ligero. El poder es innecesario. No sirve de nada.
  • Ti Fang está en esa pequeña brecha entre retirarse y empujar. Solo tienes que dejar ir una pulgada.
  • Al devolver un empuje, vuelve al mismo punto.
  • Distinguir siempre entre lleno y vacío en las piernas. De lo contrario, será doble ponderado.
  • Cuando sientes que una persona es pesada, entonces tu también eres pesado. Deja la pesadez sola. Busque el lugar vacío. Si el oponente es pesado, siempre hay un lugar vacío. Si presionas pesado solo pones pesado encima de pesado. Si sientes que una persona es pesada, relájate. Experimenta, no te aferres a una cosa.
  • Practicando empuje de manos. Me ceñí a la forma, pero en Roll Back mi brazo entero se puso pesado y agregó al empuje entrante en el lado que cedía. Lao Shr dijo: "No. Primero debes recibir la energía y luego devolver". Lao Shr continuó y dijo que lo más importante para recordar es no tener malos hábitos. Lo golpearon con un puñetazo que recibió y lo devolvió todo en un solo movimiento. "Este es Jieh Jing, una forma más avanzada de Push Hands". Alguien preguntó: "¿Esto se debe al círculo, o al principio de un círculo?" Lao Shr dijo: "Incluso la cosa más pequeña, una semilla, es un círculo".
  • Ser como un pez pequeño en un barril de agua
    Unificaté como un collar, las cuentas unidas por un solo hilo.
    Se largo como el río amarillo.
  • La parte superior se refiere al cielo, la parte inferior a la tierra. Izquierda se refiere al agua, derecho al fuego. Hay 4 + 1 direcciones. Izquierda. Derecha. Avanzando. Retirandose Y Equilibrio central. Las direcciones también corresponden a los elementos: Fuego, Agua, Metal, Madera y Tierra. Los elementos también están relacionados con las posturas.
  • Sostén la espada como si fuera parte de ti. Escucha y ve con la corriente.
  • Muñeca, codo, hombro: puntos de ataque.
  • Practica con las manos y los brazos moviéndose hacia atrás y adelante a través del aire hasta lograr una relajación completa (el movimiento del oso).
  • El movimiento debe ser continuo e ininterrumpido. El movimiento debe ser un solo movimiento.
  • Escucha 3 cosas:
    • Escuche la postura física: si la cabeza está suspendida, la columna recta, el pecho relajado, los brazos sueltos, la parte superior vacía, la parte inferior llena y las raíces firmemente plantadas, etc.
    • Escuche la situación interna: si el ch'i está fluyendo o no.
    • Escucha el aire a tu alrededor. Sé sensible al aire. El aire pronto se siente como el agua. La única forma de lograrlo es relajarse.
  • En una cena, Lao Shr, en su entusiasmo por encontrarse con un amigo que no había visto en mucho tiempo, apoyó las manos en el brazo del hombre como saludo. A ninguno le importó ese contacto. Fue un gesto amistoso, un agarre cálido. Cinco días después, el brazo se lastimó. Se puso peor y peor. Había cinco marcas de dedos en el brazo del amigo de Lao Shr. Medio mes más tarde quedó magullado.
  • Hay electricidad (ch'i) en el aire. A medida que progreses tus manos recogerán la electricidad. En esta etapa realmente puedes lastimar a alguien. Llegó un punto en la práctica del Profesor que ya no podía disciplinar a sus hijos. No podía usar sus manos como solía hacerlo. Esto se produce solo por la relajación absoluta, no por golpear árboles o pelar la corteza de los árboles.
  • Recibir golpes tiene que ver con el aire también.
  • Uno de los discípulos de Lao Shr pensó que había descubierto una ventaja particular y quería probarlo en Lao Shr. Lao Shr estaba jugando ajedrez y estaba pensando en un movimiento. "Está bien, intente lo que haya descubierto", dijo Lao Shr después de que el discípulo insistió en su petición. Aún reflexionando sobre su movimiento, Lao Sr ofreció su brazo al discípulo que procedió a golpearlo allí. Lao Shr no estaba prestando atención. Reflexionó sobre su movimiento. No pasó nada. El discípulo siguió intentando su ventaja recién descubierta. Entonces Lao Shr cambió su mente del movimiento de ajedrez a su brazo. El discípulo volvió a golpear y esta vez el discípulo tenía una mano muy adolorida.
  • Haz la forma una y otra vez hasta que lo hagas sin esfuerzo consciente. Puedes hacerlo de forma extemporánea siempre y cuando sigas todos los principios.

por Bataan Faigao
Tomado prestado y traducido de THE WISDOM OF BEAUTIFUL WHISKERS

Creative Commons License
The Wisdom of Beautiful Whiskers by Bataan Faigao is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported License.
Based on a work at http://www.rockymountaintaichi.com/wisdom/.

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