Todo el cuerpo se siente cómodo

When practicing the form, the entire body feels comfortable; when pushing hands, the entire body feels lively. Therefore, after a long period of constant practice one not only avoids being tired, but actually feels more spirited after doing Tai Chi Chuan. This indicates great intensity of delight. However, beginners, who have not yet grasped the fundamentals, must go through a period of forbearance. Then, eventually, they will spontaneously enter the most enjoyable stages.

Al practicar la forma, todo el cuerpo se siente cómodo; en el empuje de manos, todo el cuerpo se siente vivo. Por lo tanto, después de un largo período de práctica constante uno no solo evita estar cansado, sino que en realidad se siente más animoso después de hacer Tai Chi Chuan. Esto es un gran deleite. Sin embargo, los principiantes, que aún no han comprendido los fundamentos, deben esperar pacientemente. Luego, eventualmente, entrarán espontáneamente en las etapas más agradables.

Wu Chien-ch'uan